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Saúde Mental

Artigos do Espaço Ligno organizados por tema, com foco em psicologia, neuropsicologia, avaliação neuropsicológica e cuidado em saúde mental.

Mindfulness: o que é, benefícios possíveis, limites e uma prática segura
Saúde Mental

Mindfulness: o que é, benefícios possíveis, limites e uma prática segura

A meditação Mindfulness, ou atenção plena, é uma prática baseada na consciência do momento presente, sem julgamentos. Originada de tradições budistas, essa…

08/02/2025 · 7 min de leitura

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Saúde Mental

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Neste artigo, exploraremos os principais transtornos de humor, suas características e tratamentos disponíveis.

08/02/2025 · 7 min de leitura

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Transtornos de personalidade: 4 exemplos, diagnóstico responsável e tratamentos
Saúde Mental

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21/01/2025 · 7 min de leitura

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