Saúde Mental
Representação mental: como a mente cria imagens da realidade
A representação mental é a forma como a mente constrói imagens internas sobre pessoas, situações e sobre nós mesmos. Leia a reflexão…
11/05/2026 · 2 min de leitura
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Artigos sobre psicologia, neuropsicologia, saúde mental, avaliação neuropsicológica e desenvolvimento humano.
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Saúde Mental
Percepção e saúde mental: como interpretamos o mundo ao nosso redor
A percepção não é apenas aquilo que vemos: é o modo como o cérebro organiza sinais, histórias, memórias e emoções para dar…
04/05/2026 · 2 min de leitura
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Saúde Mental
Redes sociais e saúde mental: como o conteúdo digital afeta humor e sono
Entenda como redes sociais, notícias e conteúdos digitais podem afetar humor, sono e saúde mental — e como cuidar do que você…
27/04/2026 · 7 min de leitura
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Saúde Mental
Prevenção do suicídio: por que falar sobre isso com responsabilidade pode salvar vidas
Entenda por que falar sobre prevenção do suicídio com responsabilidade pode salvar vidas, reduzir estigmas e ampliar o acesso à ajuda qualificada.
23/04/2026 · 6 min de leitura
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Neurodesenvolvimento
Dislexia: sinais de alerta e quando buscar uma avaliação neuropsicológica
Saiba reconhecer sinais de dislexia, entender quando buscar avaliação neuropsicológica e como um diagnóstico qualificado pode orientar o cuidado.
21/04/2026 · 4 min de leitura
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Desenvolvimento Pessoal
Entendendo e Superando a Procrastinação: Estratégias Práticas
Neste artigo, exploro o que é a procrastinação, suas causas emocionais e cognitivas e como ela impacta nossa produtividade e bem-estar. Compartilho…
24/10/2025 · 5 min de leitura
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Saúde Mental
O papel das redes de apoio na saúde mental
Estudos de psicologia mostram que as redes de apoio social — familiares, amigos, colegas de trabalho, grupos religiosos ou comunitários — são…
17/10/2025 · 4 min de leitura
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Saúde Mental
O poder da adaptação: transformando ambientes em aliados da saúde mental
Como neuropsicólogo, sei que adaptarmo‑nos ao ambiente não significa ceder a pressões externas ou viver em constante tensão. Segundo a […]
17/10/2025 · 5 min de leitura
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Neuropsicologia
O que TDAH, Autismo, Esquizofrenia e Alzheimer têm em comum?
“ TDAH, autismo, esquizofrenia e Alzheimer… o que esses quadros tão distintos podem ter em comum?”
17/10/2025 · 5 min de leitura
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Saúde Mental
Como a pandemia transformou a saúde mental dos jovens: 3 insights de adaptação
Inspirado por um vídeo recente que aborda como a pandemia transformou a saúde mental e o processo de adaptação dos jovens, escrevo…
17/10/2025 · 2 min de leitura
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Saúde Mental
Cuidar da saúde mental é cuidar da vida: 3 reflexões essenciais
Neste artigo, compartilho três reflexões essenciais sobre a importância de cuidar da saúde mental para cuidar da vida. Conscientize-se da prioridade, pratique…
15/10/2025 · 2 min de leitura
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Saúde Mental
Um vídeo curto, uma virada de chave: 3 lembretes para reduzir a ansiedade no dia a dia
Neste texto, compartilho tres lembretes praticos inspirados em um video curto que me lembraram do essencial: pausar, nomear o que sinto e…
15/10/2025 · 2 min de leitura
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