Saúde Mental
Medo ou fobia? Sinais, prejuízo e quando buscar ajuda
Você sabe se o que sente é medo ou fobia? Descubra neste artigo a diferença entre os dois, exemplos práticos e quando…
11/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completoBlog Cirologia
Artigos sobre psicologia, neuropsicologia, saúde mental, avaliação neuropsicológica e desenvolvimento humano.
Artigos sobre saúde mental, psicologia e neuropsicologia com cuidado e senso crítico
Leituras para pacientes, familiares e pessoas que buscam compreender psicoterapia, avaliação neuropsicológica, desenvolvimento humano e temas atuais de saúde mental com mais clareza.
Categorias e artigos recentes
Categorias
Avaliação NeuropsicológicaDesenvolvimento PessoalInteligência ArtificialNeurodesenvolvimentoNeuropsicologiaPsicoterapiaRelacionamentos e FamíliaSaúde MentalTerapia com Realidade Virtual
Saúde Mental
Nomofobia: quando o medo de ficar sem celular começa a controlar sua atenção
Descubra o que é a nomofobia, seus sintomas, causas e como superar o medo de estar sem celular com dicas de especialistas.
10/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Saúde Mental
Como superar fobias: exposição gradual, aprendizagem e prevenção de recaída
Descubra a diferença entre medo e fobia, como reconhecer os sinais e quais são os tratamentos mais eficazes para superar esses transtornos…
10/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Neurodesenvolvimento
Altas habilidades e TDAH: como diferenciar, reconhecer coexistência e evitar rótulos
Aprenda a diferenciar TDAH e superdotação com base na neuropsicologia. Evite diagnósticos errados e entenda o impacto de cada condição
09/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Saúde Mental
Depressão: sinais, impacto na vida e caminhos de tratamento
Descubra como a depressão afeta os principais pilares da nossa vida: família, amigos, finanças e trabalho. Aprenda a identificar os sinais e…
09/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Relacionamentos e Família
Superproteção na adolescência: como proteger sem impedir autonomia
Descubra os perigos da superproteção e saiba como criar filhos resilientes, equilibrando cuidado e autonomia durante a adolescência.
08/04/2025 · 8 min de leitura
Ler artigo completo
Neurodesenvolvimento
Metilfenidato: benefícios no TDAH, riscos do uso indevido e cuidados
Descubra os perigos do uso indevido da Ritalina, especialmente sem diagnóstico de TDAH. Saiba como esse estimulante pode afetar a saúde mental,…
08/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Neurodesenvolvimento
TDAH além da inquietação: atenção, impulsividade, funcionamento e tratamento
Descubra o que é o TDAH, seus sintomas, causas biológicas e os impactos na vida cotidiana com base em neurociência e empatia.
08/04/2025 · 8 min de leitura
Ler artigo completo
Saúde Mental
Respiração e ansiedade: como usar a técnica sem lutar contra o corpo
Descubra como a respiração consciente pode aliviar a ansiedade, melhorar a oxigenação cerebral e promover o bem-estar emocional.
07/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Saúde Mental
Sedentarismo e saúde mental: como colocar mais movimento no cotidiano
Descubra por que o corpo humano não foi feito para ficar parado e como o sedentarismo moderno afeta nossa saúde física e…
04/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Neurodesenvolvimento
TCC no TDAH e no autismo: o que pode ajudar e como adaptar a terapia
Descubra como a Terapia Cognitiva Comportamental ajuda adultos e crianças com TDAH e autismo. Abordagens, medicação e eficácia da TCC e ABA.
04/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo
Avaliação Neuropsicológica
Avaliação neuropsicológica e autoconhecimento: o que ela pode esclarecer — e seus limites
Descubra como a avaliação neuropsicológica tem ajudado adultos a entender seus comportamentos, encontrar diagnósticos e viver com mais autenticidade e qualidade de…
01/04/2025 · 7 min de leitura
Ler artigo completo