Artigos do Espaço Ligno organizados por tema, com foco em psicologia, neuropsicologia, avaliação neuropsicológica e cuidado em saúde mental.
Entenda como a neuropsicologia ajuda a investigar atenção, memória, aprendizagem, desenvolvimento e sofrimento emocional com cuidado técnico.
12/06/2025 · 3 min de leitura
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Realidade virtual pode apoiar exposição terapêutica e reabilitação cognitiva quando usada com método, ética e avaliação clínica.
06/06/2025 · 2 min de leitura
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Como a realidade virtual pode apoiar psicoterapia, exposição gradual e reabilitação cognitiva quando usada com técnica e segurança.
16/05/2025 · 2 min de leitura
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A terapia ajuda a enxergar padrões, reduzir repetições dolorosas e construir escolhas mais conscientes no cuidado emocional.
15/05/2025 · 2 min de leitura
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Mapear meus gatilhos é como sinalizar buracos na estrada: não elimina todos, mas evita quedas inesperadas. Com autoconsciência, ajustes no estilo de…
10/05/2025 · 4 min de leitura
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Como a psicoterapia ajuda a mudar hábitos sem prometer soluções mágicas: consciência, estratégia e corresponsabilidade.
10/05/2025 · 2 min de leitura
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Superar um trauma pode parecer uma tarefa difícil, mas a superação é possível com as estratégias certas. Traumas são experiências intensas que…
09/05/2025 · 5 min de leitura
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Entenda a diferença entre fobia e trauma. Descubra o que caracteriza cada um, exemplos, sintomas e tratamentos. Fobia é medo irracional de…
08/05/2025 · 17 min de leitura
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Como a família pode ajudar na saúde mental com escuta, acolhimento e busca de apoio profissional, sem julgamento.
25/04/2025 · 2 min de leitura
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Fobia social e autismo podem se sobrepor, mas têm diferenças importantes. Entenda sinais, riscos de confusão e quando buscar avaliação.
24/04/2025 · 3 min de leitura
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