Muitas vezes, deixo que a opinião alheia defina meu valor. Porém, aprendi – e quero compartilhar com vocês – que nosso verdadeiro valor depende, em grande parte, do ambiente onde nos posicionamos. No conto “O Seu Valor”, conto a história de um jovem que busca entender seu valor através de uma experiência transformadora com uma pedra preciosa. Essa história me ensinou lições fundamentais sobre autoconhecimento e autoestima
A pandemia da COVID-19 foi um período de desafios globais que testou nossa paciência, resiliência e compreensão.
No vídeo “Contos para Reflexão – PANDEMIA”, uma poderosa metáfora ilustra como os sentimentos humanos reagem diante de crises e como o tempo se torna essencial na superação das dificuldades.
Neste artigo, exploramos essa fábula e sua conexão com a experiência vivida na pandemia.
A terapia tem sido alvo de muitos mitos e preconceitos, mas seu impacto na saúde mental e emocional é inegável. Neste artigo, vamos explorar o que é a terapia, suas diferenças em relação à psiquiatria, e como ela pode beneficiar qualquer pessoa, independentemente de ter ou não um transtorno mental diagnosticado.
A neurociência é uma área da ciência que se dedica ao estudo do sistema nervoso, investigando suas funções, estruturas e impactos no comportamento humano. Em paralelo, a neuropsicologia aplica esse conhecimento para entender e tratar alterações cognitivas e emocionais. Neste artigo, exploraremos as diferenças e interseções entre neurociência, neuropsicologia e psicologia, além de suas aplicações e desafios na atualidade.
A adolescência e seus conflitos é um período de intensas mudanças físicas, emocionais e sociais. Muitas vezes, os jovens enfrentam desafios como ansiedade, baixa autoestima, conflitos familiares e sociais, além de dificuldades em encontrar sua identidade. Este artigo explora as principais questões dessa fase e apresenta formas de apoio eficazes para ajudar os adolescentes a enfrentarem esses desafios com mais equilíbrio e segurança
Neste artigo, exploraremos os principais transtornos de humor, suas características e tratamentos disponíveis.
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